歯科への通院
年末にまっしぐらです。何と言いますか…今年もあっという間でした。それは年を取った証拠なのかコロナ禍のせいなのか…。うー－ん。
さて、今年の汚れ今年のうちに！という事で歯もクリーニングしてから新年を迎えましょう。今年定期検診を受けられなかった方は１２月中にどうにかすればぎりぎりセーフ？かもしれません。私も歯科には三か月に一度歯周組織検査や歯石除去などメンテナンスに通っています。私が通院している歯科は毎回プラークの染め出しをしてくれるます。当院ではお子様や要望のあった方にしか染め出しは行っていません。別に面倒がっているわけではないのですが、患者さんに嫌がられそうとか、そういった気遣いなのですが、むしろ徹底して行うべきところだと思っています。自分が受診して染め出しする機会を無駄にしないために、毎回違う道具でセルフケアをしてから受診しどの程度プラークが残るか、テストしています。歯のプロがかなり真剣に歯磨きしていっても染め出し迄厳密に行うとなかなかプラークゼロにはならないものです。どこか一か所や二か所は残ってしまう。
前回はハイドロソニックプロという音波歯ブラシとフロアフロスを使用してかなりいい成績をたたき出しました！フロアフロスは当院でも販売していますが、糸巻タイプのフロスでかつエクスバンドタイプといって水分で太く広がるタイプの一番汚れが落ちやすいものです。ちょっと太いので、入れにくい場所には先にワックスタイプ（コーティングがしてあって詰め物のある歯でも引っ掛かりにくい）でお掃除してから使うといいかもしれません。
向き不向きがあるので、どれが一番歯垢が落とせるかはその方によって違うと思います。次回は音波ブラシではなく普通の歯ブラシでどこまでプラークを落とせるか、やってみようと思います。まさに自分との闘いです。（決してメーカーにケンカを売っているのではありませんよ）
